先日無事25歳になる事が出来ました！
ありがとうございます*(^o^)/*
29日は、肉の日だったので、
お肉を食べました♪
久しぶり(１ヶ月ぶり)でしたがこのぐらいの頻度が丁度いいかもです。今まで肉を食べすぎてました。(笑)
さて、こちらへ来てはや２ヶ月。
体重は、5kg落ちました♪
身体が軽くなりいい感じです✩
野菜を提供する者として何より自分が健康である事が大切だと考えています。
日々の暮らしに感謝してこれからも精進して参ります。
《25歳目標》
✩懸垂連続33回出来るようになる！
以上ですー
※今は、記録23回。
運動づくりのモットーは、
他人に勝つことでも他人と比べることでも
ありません。今できないことが5年後に出来るようになっていればいいのです。
→どっかの公園の看板から引用
